ABOUT KRAV MAGA

KRAV MAGA ist kein Kampf­sport!

KRAV MAGA (hebräisch “Kontaktkampf”) wurde ursprünglich als militärisches Nahkampfsystem entwickelt und ist ein effektives System zur Selbstverteidigung, mit dem Grundgedanken, leicht zu erlernende Techniken mit effektiver Methodik so zu trainieren, um sich im Ernstfall behaupten zu können. Der Ernstfall hier bedeutete Krieg!
Durch verschiedene Trainingstechniken werden vor allem reflexbezogene Bewegungen genutzt, um sie effektiv und schnell zum Schutz einsetzen zu können. Dies vereinfacht das System und verkürzt die Lerndauer.

Aus dem Krieg für den Krieg

Da sich Israel sich seit seiner Entstehung fast ununterbrochen im Kriegszustand mit arabischen Ländern befindet, ist fast jeder Bürger als aktiver Soldat oder Reservist in die Landesverteidigung eingebunden. Teilweise waren  Soldaten gezwungen, nach einer nur sechsmonatigen Kurzausbildung in den Krieg zu ziehen.
Aus diesem Grunde lautete bereits beim Aufbau der IDF (Israel Defense Forces) der Auftrag, ein Nahkampfsystem zu entwickeln, welches sowohl den 18jährigen Sportler als auch die 40jährige Bäuerin  befähigt, aus einer Gewaltsituation sicher und unverletzt hervorzugehen.

Easy to learn, hard to Forget!

Ein solches Selbstverteidiungs-System muss besondere Voraussetzungen erfüllen. Techniken müssen leicht erlernbar und unter Stress abrufbar sein, selbst wenn diese zuvor nur wenig trainiert wurden. Mit dieser anspruchsvollen Aufgabe wurde Imi Lichtenfeld betraut, der zum verantwortlichen Chefausbilder für militärische Fitness und Nahkampf (Krav Maga) ernannt wurde!

Si vis pacem para bellum

„Wenn du den Frieden willst, bereite den Krieg vor“ ! Deshalb liegt ein weiterer Kernpunkt unserer Ausbildung  in der Konfliktvermeidung. Hier wird trainiert, wie man sich aktiv aus der Opferrolle bewegt, Gefahrensituationen im Vorfeld erkennt und durch Deeskalation Konflikte vermeidet.
 Taktisch günstiges Verhalten in Gefahrensituationen schafft ein hohes Maß an Eigensicherung. Wer auf bereits Erlebtes zurückgreifen kann, hat eine hohe Chance, sich in Extremsituationen günstig zu verhalten.

ABOUT GR2D

WER WIR SIND UND WAS WIR TUN!

Wir trainieren für den Ernstfall, der hoffentlich nie eintritt. Unser persönliches Ziel mit Ihnen: Wir wollen Sie stark machen. Das ist unser wichtigstes Motto. Ihre Ausbildung liegt uns am Herzen. Schnell und einfach zu lernende Techniken, die Sie unter Hochstress abrufen können, um dadurch im Ernstfall Schaden von sich oder Dritten abzuwehren. Schützen Sie sich und die, die Ihnen wichtig sind.

GETREADY2DEFEND – OUR MISSION

Wir machen Sie stark. Körperlich und mental! Unsere Ziele mit Ihnen:
– Sie stark machen!
– Professionelle und strukturierte Ausbildung
– Steigerung Ihrer persönlichen Leistung
– Präventive Handlungsmuster zur Konfliktvermeidung
– Erlernen des GR2D-KRAV MAGA Curriculums
– Steigerung der körperlichen Belastbarkeit!

COME IN AND FIND OUT! – WE ARE DIFFERENT!

Wir kombinieren die Trainingsmethodik und -didaktik mit modernen Ansprüchen, optimieren das KRAV MAGA Technik-Curriculum und entwickeln unsere eigene Form der Selbstverteidigung. GetReady2Defend (“Mach dich bereit zur Verteidigung) ist speziell für SIE, für Jedermann.
Ein weiterer Trainingsinhalt ist die Vermittlung von theoretischen Wissen in Sachen taktisches Verhalten, rechtliche Vorraussetzungen, Notwehr, Nothilfe und Zivilcourage. Auch der Spaßfator spielt im Training eine wichtige Rolle.
KRAV MAGA – Moderne Selbstverteidigung aus Israel, wurde als System ursprünglich für die IDF – Israel Defense Forces – entwickelt und wird heute in der zivilen Variante von uns in verschiedenen Locations unterrichtet.