Beim kostenlosen Basic Seminar bekommen Sie einen ersten Einblick in das taktische Selbstverteidigungssystem KRAV MAGA und erlernen bereits erste Techniken zur Abwehr von bewaffneten und unbewaffneten Angriffe. Neben der Verteidigung gegen Schläge werden Sie Techniken zur Befreiung aus Umklammerungen und Würgegriffen sowie die Abwehr von Messer-, Stock- und Pistolenangriffen trainieren und zusätzlich mit verbaler und nonverbaler Kommunikation an einem sicheren, zielstrebigen Auftreten arbeiten.
In unserem Workshop bereiten wir Sie auf gewalttätige Übergriffe und Bedrohungssituationen vor!
Teilnahme ab 16 Jahren
Sie lernen unter anderem:
– Verteidigung gegen Würgeangriffe
– Verteidigung gegen Waffenangriffe
– Verteidigung in der Bodenlage
– Schlagen & Treten
– realtiätsnahes Szenario-Training
– taktisches Verhalten
– uvm.
Datum: Sa., 14 JUL 2018
Uhrzeit: 0930 – 1230 Uhr
Ort: FTB Fitness Training, Eschenbacher Str. 7, 92690 Pressath
Was musst Du mitbringen?
– Sportkleidung
– saubere, nicht abfärbende Hallenschuhe (alternativ barfuß)
– etwas zu trinken
Die Teilnahme ist nach Voranmeldung bis 12.07.2018 kostenlos.
Verbindliche Anmeldung:
– per E-Mail an alan@gr2d.de
– Tel. 0160 – 94847440
STAY SAFE
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