Liebe Mitglieder!

Endlich ist es soweit – wir starten GR2D 2.0.

Noch dürfen wir das KRAV MAGA – Training nicht in gewohnter Weise umsetzen, aber die jüngste 4. BayIfSMV hat die Lockerung soweit geregelt, dass wir übergangsweise mit einem geänderten und spannenden Konzept wieder ins Trainingsleben zurückkehren.

Wie sieht das GR2D 2.0 – Training aus?

1. Maximal 5 Teilnehmer pro Trainingseinheit NUR nach Voranmeldung. Training ausschließlich in Wiesau.

2. Training ausschließlich im Outdoor. Bei Regen findet kein Training statt.

3. Training erfolgt ohne Kontakt mit einem Mindestabstand von 2 Meter zum nächsten Trainingspartner an einem neuen Trainigsgerät.

4. Eine Trainingseinheit dauert 90 Minuten, davon 60 Minuten Training.

5. Umkleiden und Duschen können nicht genutzt werden.

6. Vor jedem Training muss schriftlich bestätigt werden, sportgesund zu sein.

Bei Anzeigen einer Erkältung oder erkältungsähnlichen Symptomen ist das Training strikt untersagt.

7. Die Trainingsteilnahme wird protokolliert und die Daten für unbestimmte Zeit abgespeichert.

8. Eine Desinfektion der Hände sowie der Trainingsgeräte erfolgt immer vor und nach dem Training.

9. Zuschauer sind nicht erlaubt.

Trainingszeiten:
Dienstag 18 Uhr
Freitag 18 Uhr

Weitere Termine nach Absprache

Anmeldung ausschließlich per E-Mail nach der Bekanntgabe (jeweils Sonntag vormittag) an info@gr2d.de.

Die Vergabe der Plätze erfolgt nach der Reihenfolge der Anmeldungen.

Wir freuen uns auf euch!

Für Fragen stehen euch Nik und Alan jederzeit zur Verfügung. Meldet euch bitte jederzeit telefonisch, via Facebook, Instagram, WhatsApp oder E-Mail.

STAY SAFE & BLEIBT BITTE GESUND!

GR2D Video Tutorials

In dieser Online Training Lesson zeigen wir euch Techniken und Taktiken zu Take Downs sowie mögliche Kontrolltechniken.

Muss ich in der Lage sein, mich selbst zu schützen?

Wenn Sie sich dies schon ein­mal gefragt haben, dann sind Sie bei uns richtig! Lei­der sind wir es nicht gewohnt, mit Gewalt und Unge­rech­tig­keit umzu­ge­hen. Vie­les hemmt uns, rich­tig zu rea­gie­ren oder aktiv sich selbst oder unsere Mit­men­schen zu schüt­zen. Behaup­ten Sie sich aktiv gegen Gewalt!

Selbst­verteidi­gung ist kein Kampfsport!

Mit KRAV MAGA sind Sie in der Lage, sich und andere zu schüt­zen, unab­hän­gig von Alter, Geschlecht oder kör­per­li­cher Ver­fas­sung. Wir bie­ten Ihnen pra­xis­be­zo­gene Tech­ni­ken zur Selbst­ver­tei­di­gung, Selbst­be­haup­tung und Zivil­cou­rage! KRAV MAGA (Nah­kampf) stammt einst aus dem mili­tä­ri­schen Bereich und ent­wi­ckelt sich stän­dig wei­ter, ori­en­tiert an den moder­nen Bedürf­nis­sen. Wir trai­nie­ren für die Rea­li­tät, ohne Blick auf die Fein­form von Techniken.

Wir trainieren für den Ernstfall, der hoffentlich nie eintritt!

Wir trainieren präventiv. Unsere Metho­dik und Didak­tik der Tech­nik­ver­mitt­lung ist dar­auf aus­ge­rich­tet, dass Sie unter Stressangemessen rea­gie­ren kön­nen. Wir simu­lie­ren den Ernst­fall, mit Stress, Anspruch und Spaß in der Gruppe. Wir machen Menschen stark! Auch SIE!

Standorte

AMBERG / BAYREUTH / FREISING/WARTENBERG / GRAFENWÖHR KARLSTADT /  KEMPTEN (ALLGÄU) / OBERVIECHTACH
SCHWEINFURT / SCHÖNEBECK / WACKERSDORF / WEIDEN WIESAU / WÜRZBURG

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