Liebe Mitglieder!

Bei Get Ready 2 Defend e. V. steht die Sicherheit und Gesundheit eines jeden einzelnen Mitgliedes und Trainierenden an erster Stelle.

Im Moment müssen wir als Gesellschaft zusammenstehen und die COVID-19-Pandemie – soweit es möglich ist – verzögern. Nur so können wir das Gesundheitssystem vor einem Kollaps bewahren und die medizinische Versorgung für alle gewährleisten. GR2D möchte gerade auch Kinder, schwache und ältere Menschen schützen. Dies gehört zu unserem Grundverständnis und danach handeln wir.

Die bayerische Regierung hat den Katastrophenfall ausgerufen und angeordnet, das öffentliche Leben soweit wie möglich einzuschränken. Wir folgen dieser Linie und den Empfehlungen des Robert-Koch-Instituts und möchten aktiv zur Sicherheit unserer Mitglieder und Trainierenden beitragen.

Daher werden die GR2D-Trainings für Kinder und Erwachsene in Amberg, Grafenwöhr, Weiden und Wiesau bis voraussichtlich 19. April 2020 pausieren.

Bis dahin werden wir euch mit Online-Tutorials und jede Menge Hintergrundwissen zum Thema Selbstverteidigung und Krav Maga versorgen. Es wird verschiedene Videos geben, welche auch ein Training zu Hause ermöglichen. Ihr müsst euch nur von der Couch aufraffen und mitmachen!  Mehr dazu in Kürze auf Facebook, Instagram, WhatsApp und unserer Homepage.

Wir sind mit allen relevanten Behörden in Kontakt, bewerten die aktuelle Lage täglich neu und halten euch auf allen Online-Kanälen über die weitere Entwicklung auf dem Laufenden.

Herzlichen Dank für euer Verständnis im Voraus.

Lasst uns in dieser Zeit als Verein zusammenhalten und gestärkt daraus hervorgehen! Wir freuen uns jetzt schon auf das nächste gemeinsame Training mit euch im April!

Für Fragen stehen euch Nik und Alan jederzeit zur Verfügung. Meldet euch bitte jederzeit telefonisch, via Facebook, Instagram, WhatsApp oder E-Mail.

STAY SAFE & BLEIBT BITTE GESUND!

GR2D Video Tutorials

Basic Combatives

Schlagen & Treten – unser „Handwerkszeug“

In unserer dritten Online Training Session zeigen wir euch verschiedene Basic Combatives  aus der GR2D Krav Maga Methode.

Muss ich in der Lage sein, mich selbst zu schützen?

Wenn Sie sich dies schon ein­mal gefragt haben, dann sind Sie bei uns richtig! Lei­der sind wir es nicht gewohnt, mit Gewalt und Unge­rech­tig­keit umzu­ge­hen. Vie­les hemmt uns, rich­tig zu rea­gie­ren oder aktiv sich selbst oder unsere Mit­men­schen zu schüt­zen. Behaup­ten Sie sich aktiv gegen Gewalt!

Selbst­verteidi­gung ist kein Kampfsport!

Mit KRAV MAGA sind Sie in der Lage, sich und andere zu schüt­zen, unab­hän­gig von Alter, Geschlecht oder kör­per­li­cher Ver­fas­sung. Wir bie­ten Ihnen pra­xis­be­zo­gene Tech­ni­ken zur Selbst­ver­tei­di­gung, Selbst­be­haup­tung und Zivil­cou­rage! KRAV MAGA (Nah­kampf) stammt einst aus dem mili­tä­ri­schen Bereich und ent­wi­ckelt sich stän­dig wei­ter, ori­en­tiert an den moder­nen Bedürf­nis­sen. Wir trai­nie­ren für die Rea­li­tät, ohne Blick auf die Fein­form von Techniken.

Wir trainieren für den Ernstfall, der hoffentlich nie eintritt!

Wir trainieren präventiv. Unsere Metho­dik und Didak­tik der Tech­nik­ver­mitt­lung ist dar­auf aus­ge­rich­tet, dass Sie unter Stressangemessen rea­gie­ren kön­nen. Wir simu­lie­ren den Ernst­fall, mit Stress, Anspruch und Spaß in der Gruppe. Wir machen Menschen stark! Auch SIE!

Standorte

AMBERG / BAYREUTH / FREISING/WARTENBERG / GRAFENWÖHR KARLSTADT /  KEMPTEN (ALLGÄU) / OBERVIECHTACH
SCHWEINFURT / SCHÖNEBECK / WACKERSDORF / WEIDEN WIESAU / WÜRZBURG

Jetzt Probetraining vereinbaren

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